Kulisszatitkok: hogyan készül Thorkildsen a vb-cím védésre
– Nem rég értem haza Baliról, ahol barátnőmmel, Christinával (Vukicevic, a 100 méteres gátfutás norvég csúcstartója) töltöttünk el tíz napot. Ez az első alkalom, hogy a világ azon felén jártam és azt kell, hogy mondjam, remek hely. Leginkább kihasználtam, hogy egy hosszú szezon után végre kikapcsolódhatok, a medence környékén lófráltam, és élveztem az igen kellemes időjárást.
Sokat rohangásztam a különböző szponzorok által szervezett elfoglaltságok miatt, a nyilvános beszélgetéstől kezdve az iskolai megjelenéseken át a közösségi rendezvényekig. Most már viszont vége a pihenésnek, keddtől újra belemerülök a kemény munkába. Mostantól december végéig alapozó edzést csinálok, és így haladok a januárban kezdődő technikai tréningek felé. A terv nagyjából ugyanaz, mint eddig, eddig is bejött, és ha működik valami, akkor miért változtassunk rajta?
| Habár én vagyok az egyetlen gerelyes a csoportban, sosem edzek egyedül, mert annak függvényében, hogy épp’ milyen időszak van, mindig valakivel közösen hajtjuk végre az elvégzendő edzésmunkát. Például a súlyzós edzéseket az olimpiára készülő súlyemelőkkel csinálom, így sohasem fogy el a motivációm. |
2011 szintén tartogat számomra fontos versenyeket. A nyári daegu-i világbajnokságon és a Samsung Diamond League-ben is címvédésre készülök. Élvezem az újfajta versenysorozatot, hogy minden Diamond League állomáson bajnokot avatnak. Persze még vannak apróságok, amiken javítani lehetne, de határozottan jobb, mint a korábbi Golden League.
Most még nehéz lenne megjósolni, hogy ki lesz a nagy ellenfél jövőre. Látható, hogy a német Matthias De Zordo nagy áttörést produkált az elmúlt idényben, a cseh atléták úgyszintén, de a mi versenyszámunk egyike azoknak, amiknek nincs fedettpályás szezonja, ezért nem lehet tudni, hogy nyárig ki okozhat még meglepetést. Mindenesetre addig még egy nagyon hosszú és kemény tél áll előttem – írta az IAAF honlapján vezetett blogjában a kiváló norvég nehézatléta.
Lakos Borbála
