Kompressziós zokni segítette a Fradi focicsapatát a repülő úton

Budapestről Zürichbe repült, majd rövid várakozás után Valencia felé vette az irányt. A valenciai repülőtérről egyórás buszúttal jutottak a szállodáig.

 

A szakmai stáb tagjaitól megkérdezte a FradiMédia, mire kell figyelniük játékosainknak a hosszú út alatt.

 

– Mindenképpen ügyelniük kell arra, hogy meglegyen a megfelelő folyadékbevitel, illetve javasolt a repülőút alatt a kompressziós zokni viselése – mondta erőnléti edzőnk, Bali Péter.

 

A kompressziós zokni elvét csapatorvosunk, dr. Reha Gábor foglalta össze.

 

– A repülőút alatt a gravitáció nem a földön megszokott módon hat a keringésre. Ezért hasznos a kompressziós zokni, amely a vénákban lévő billentyűkre gyakorolt hatásával a megváltozott körülmények között is megkönnyíti a keringést. Jót tett nekünk a zürichi átszállás is, amely ráadásul gyorsan zajlott. Ez a kis mozgás jót tett a futballistáknak – mindenképpen jobb volt így, mintha több mint három órát egyhuzamban a levegőben töltöttünk volna.