Kirobbanó formában van Cristiano Ronaldo
A 34 éves klasszisról köztudott, hogy rendkívül figyel a táplálkozására, rendszeresen edz, és ennek eredményét kifejezetten szereti megmutatni a világnak.
Legutóbb az Instagram-oldalára töltött fel egy képet, amin dagadó izmokkal épp egy kettlebellt emelget. A kép alá csak annyit írt: „reggeli edzés”. Valószínűleg Ronaldo nem a januári fogadalom miatt látogatta meg az edzőtermet.
A bejegyzés megtekintése az InstagramonCristiano Ronaldo (@cristiano) által megosztott bejegyzés,
A La Gazzetta dello Sport arról számolt be 2018-ban, hogy az ötszörös aranylabdás fizikuma 10 évvel fiatalabb az életkoránál. Az újságcikk ezt több adattal támasztotta alá, amelyek a Juventusnál derültek ki, mikor megvizsgálták a játékost.
Az adatok szerint akkoriban Ronaldónak 7% volt mindössze a testzsírszázaléka, a topfutballistáknál 10-11%. De ami hihetetlen, hogy 50% volt a testizomszázaléka. Ez a szám a topfutballistáknál maximum 46% szokott lenni.
A 34 éves futballistánál ezek az adatok nem hogy kiemelkedőek, hanem hihetetlenek.
- Magassága: 185 centiméter
- Testtömege 85 kilogramm
- Testzsírszázaléka: 7%, a topfutballistáknál 10-11%
- Testizomszázaléka: 50%, a topfutballistáknál maximum 46%
- Emelkedése a Juve elleni ollózós góljánál: 2,37 méter
- Csúcssebessége a vb-n: 33,98 km/h (vb-csúcs, a spanyolok ellen)
Cristiano Ronaldo’s physical state has been compared to a 20 year old after his Juve medical.
Body fat: 7% (10-11% is avg w/pros)
Muscular mass: 50% (46% is avg w/pros)
Ran 33.98km in World Cup, fastest in the entire tournament— Matteo Bonetti (@BonettiESPN) 2018. július 23.
Ronaldo a karrierjével kapcsolatban azt mondta a nyáron, hogy nem gondol még a visszavonulásra, de bármi megtörténhet.
„Lehet, hogy jövőre befejezem a pályafutásomat, de az is lehet, hogy negyven- vagy negyvenegy éves koromig játszani fogok.”
Az idő haladtával valószínűleg már nem lesz olyan gyors az ötszörös Bajnokok Ligája győztes, mint régen, ugyanakkor a gólokkal így sem áll hadilábon. Az idei szezonban 15 meccs alatt 13-szor volt eredményes. Ráadásul a fizikuma alapján akár 50 éves koráig is folytathatná a pályafutását.
Borítókép: Massimiliano Ferraro/NurPhoto via Getty Images
Forrás: sportbible
