„Jól esik most úgy edzeni, ahogy én szeretnék” – Exkluzív interjú Böröndy Viviennel

A Magyar Kosárlabda Szövetség (MKOSZ) márciusban úgy határozott, befejezettnek nyilvánítja az összes bajnokságot. A Vasas és a női 3×3-as kosárlabda-válogatott tagjával, Böröndy Viviennel beszélgettünk a mindennapokról. Exkluzív interjú.

– A járvány miatt gyakorlatilag egyik napról a másikra leállt a sportélet, ezáltal egy teljesen más életformához kell alkalmazkodni. Ezt hogyan éled meg? Miben változott az életed és hogy bírod a bezártságot?

– Nagyon szokatlan. Az ember nem sűrűn kerül ilyen helyzetbe, nagyon hirtelen fordult a kocka a pörgős mindennapokról a korlátozásokkal teli időszakba. Próbálom a karantén adta lehetőségeket maximálisan kihasználni, ami nem könnyű, bár úgy érzem mindent megteszek azért, hogy próbáljam magam szinten tartani valamilyen formában. Kialakult egy napi rutinom, mely tanulásból, ház körüli munkából és természetesen edzésekből tevődik össze.

– Ha már az edzéseknél tartunk, hogyan edzed a tested-lelked ebben az időszakban?

– Azt kell hogy mondjam, a testem rendkívüli módon igényli a mozgást és az edzést. Nyilván ilyenkor, amikor az embernek leszűkülnek a lehetőségei, abból próbál „élni”, ami van. Nekem ez a testmozgás. Minden nap edzek, általában 1-1,5 óra kardió programot vagy erősítést csinálok, 4-6 km-t futok és szerencsére kosarazni is van módom, melyben a párom szokott segíteni, aki edző. Fontosnak tartom, hogy a jelenlegi helyzetben szintén odafigyeljek az egészséges táplálkozásra és arra, hogy a rendszeres mozgás se maradjon el.

(Kép: vasasbasket.hu)

– Az NBI/A az alapszakasz utolsó mérkőzése előtt zárult le, hogyan fogadtad a hírt?

– Valamilyen szinten azért várható volt. Amikor egyre aktuálisabbá vált környékünkön is a vírus és a hírekből értesültünk, hogy egy-két bajnokságot már lezártak, hogy néhány csapat nem hajlandó tovább folytatni a bajnokságot és a külföldi játékosaik is távoztak, úgy gondolom, sejthető volt. Inkább az ért valamilyen szinten „hidegzuhanyként”, amikor az utolsó zárt kapus alapszakasz mérkőzésünk is elmaradt egyről a kettőre, majd kijelentették, hogy nem lesz határozatlan ideig edzés.

– Említetted, hogy a párod (Vivien párja személyi edző – szerk.) segít az edzésekben, ezek szerint most többet tudsz együtt lenni a családoddal?

– Sajnos a családomhoz még nem tudtam hazamenni Sopronba a vírus kirobbanása óta, de egyértelműen napi kapcsolatban vagyok velük. Mindenképpen annyi időt fogok eltölteni otthon, amennyit lehet az elkövetkezendőkben, ha kicsit csillapodik ez a kellemetlen helyzet. Addig Nagykovácsiban vagyunk a barátom családjánál.

(Kép: Instagram/viviborondy)

– Mit fogsz tenni először, ha véget ér a kialakult helyzet?

– Mik a célok a jövőre nézve?

– Nagyon motiváltnak érzem magam, várom már a következő szezont és szeretnék belőle minél többet kihozni, valamint a lehető legtöbbet fejlődni. Jelenleg jól esik, hogy tényleg azt és úgy edzek, ahogy én szeretnék, szerintem pont ettől jön meg a kedvem és az igényem egy újabb szezon iránt.

Névjegy: 

Böröndy Vivien – 25 éves
Klubja: Vasas – csapatkapitány
A 3×3-as női kosárlabda-válogatott tagja.
 

Kép: Instagram/borondyvivi