Küzdősportok

Csak pletyka a váltás; Sdunek marad Erdei edzője – nyilatkozat

Láttam, mi lett a Pascal-Hopkins mérkőzés eredménye, és várom, hogyan alakul majd a többi összecsapás eredménye. Január közepén utazunk ki Amerikába, hogy fixáljuk a következő mérkőzésem ellenfelét, és megegyezzünk a részletekről – mondta Erdei Zsolt. – Biztos vagyok benne, hogy Lou DiBelláék mindent megtesznek majd, hogy egy jó ellenfelet találjanak, és áprlisban ringbe szálljak. Legutóbb pár napja beszéltem Fritz Sdunekkel, és afelől biztosított, hogy folytatja a felkészítésemet."

„Vitalij Klicsko februárban megy Tirolba, Kitzbühel mellé, hogy megkezdje az edzéseket Fritzcel, én pedig hozzájuk fogok csatlakozni, és együtt fogunk készülni. Legalább egy kis színt viszek az életükbe, biztos vagyok benne, hogy élvezni fogjuk mindketten. Vitalij márciusban bokszol, én meg reményeink szerint áprilisban. Körülbelül márciusban utazom ki Amerikába, egy 4-5 héttel a mérkőzés előtt, ahová Fritz  Vitalij meccse után egyből utánam jön."

„Igazából nem nagyon akarok leállni az edzéssel így a pihenő időszakban sem. Rendszeresen járok mozogni, focizni, így nem passzív ez az időszak sem. Az öklöm még egy kicsit érzékeny a mérkőzés óta, mert van egy kis izületi zúzódásom, azt még pihentetnem kell."

„Januárban már egy kicsit komolyabban kezdek felkészülni, beleállok az edzésbe, amely heti 4-5 alkalmat jelent. A magaslati edzőtábor úgy néz ki elmarad, de Balzsay Karcsi bácsi egy jó módszert talált nekem helyette. Ennek a lényege, hogy különböző légzőgyakorlatokkal próbáljuk a vitálkapacitásomat növelni. Egy vitálkapacitás-mérést követően megkezdem ezt a speciális gyakorlatsort, majd egy hónap múlva egy újabb méréssel láthatóvá fog válni, hogy ez a módszer milyen hatással volt rám. Karcsi bácsi szerint olyan látványos lesz a végeredmény, hogy pótolja majd a magaslati edzőtábort is. Kíváncsian várom az eredményeket. 6-8 hetes magaslati edzőtábor lenne egyébként az ideális, amely 1500 métertől indul szakaszosan fölfelé. Az igazság az, hogy nekem most erre nem lesz ennyi időm, így maradnak a speciális légzőgyakorlatok" – nyilatkozta Erdei Zsolt.

 

T.B.

 

Forrás:www.profibox.hu