Craig Bellamy megnyílik a mentális egészségügyi küzdelmekről: Megrémített

A korábbi Liverpool-, Manchester City- és Newcastle-sztár Craig Bellamy egy erőteljes interjúban nyílt meg a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmeiről Gary Neville-nek.

A walesi 293 alkalommal lépett pályára a Premier League-ben, és 81 gólt szerzett. Az egyik legvitatottabb futballista, aki a legmagasabb osztályban játszott, Bellamy 70 alkalommal volt válogatott Walesben.

Bár mindig erős jellemnek tűnt, Bellamy elgondolkodott a saját mentális egészségével folytatott küzdelmeiről. Bevallotta, hogy rendszeresen szenved a hangulatingadozásoktól és hajlamos túlgondolni a helyzeteket. Annak érdekében, hogy mentális egészségét kordában tartsa, a 44 éves játékos minden reggel jeges fürdőt vesz, és hetente pszichológushoz jár.

„Nem tudtam, mikor jönnek [a rossz hangulataim], nem tudtam olvasni a jeleket. Már látom, hogy mikor változik a hangulatom, és nagyon fontos, hogy van egy támogatói hálózatom. Még mindig nehéz, pedig lehet olyan egyszerű, mint egy időjárás-változás. Labdarúgóként az érzelmi hullámvasút, hogy fel és le vagy, soha nem jó ezt megélni, ezért próbálok távol maradni ettől. Gondoskodom róla, hogy a fittségemet a csúcson tartsam, jól kell ennem, minden reggel jeges fürdőt veszek – megelőző dolgokkal kezelem. A beszélgetés is segít, ezért ügyelek arra, hogy hetente egyszer pszichológushoz menjek, és ha nem teszem meg, akkor szenvedek."

Bellamy a nyilvánosság előtt beszélt pénzügyi gondjairól, és arról, hogy számos, az ő érdekében eszközölt befektetés nem vált be. Áprilisban a Daily Mail azt írta, hogy több mint 1 millió font adóval tartozik az adó- és vámhatóságának, Bellamy pedig úgy jellemezte a csődöt, hogy "mintha a siralomházban lennék".

Bellamy azt is elmondta Neville-nek, hogy a depresszió a családjában is elterjedt, nagybátyja és édesanyja is szenvedett tőle.

„A nagybátyám és az anyám nagyon szenvedett a depressziótól. A nagybátyámnak nagyon súlyos problémái vannak, olyannyira, hogy már a házat sem hagyja el. Anyukám évek óta küzdött, így ez öröklődhet. Mindig úgy éreztem, hogy már fiatal koromtól kezdve volt velem valami, ahogyan bizonyos helyzeteket kezeltem, és ahogyan az egyik pillanatban nagyon boldog, a másikban pedig szomorú tudtam lenni. Ez megrémített. Mindennek a negatívumát néztem, és olyan szinten túlelemeztem, hogy megőrültem.”

Borítókép: Robbie Jay Barratt – AMA/Getty Images