A szőrös láb a siker titka – legalábbis az olimpiai bajnok szinkronúszó szerint

Az kétszeres olimpiai bajnok, Alla Siskina elárulta, hogy a szinkronúszók nem borotválják a lábaikat a versenyek előtt, ugyanis így jobban érzik a vizet a bonyolult gyakorlatok során.

Az orosz válogatott egyik legdekoratívabb alakja szerint azoknak a sportolóknak, akik már több mint húsz éve uralják a sportágat, egyszerűen nem jelent problémát egy hétig szőrös lábbal élni.

Небритые ноги-залог успеха ⠀ Все элементы, которые мы делаем ногами строго рассчитаны по градусам и уровню по отношению к поверхности воды. И при погружении эту самую поверхность мы чувствуем кожей. А самые чувствительные рецепторы на ногах находятся вокруг волосяных фолликулов ⠀ Примерно за неделю до соревнований синхронистки перестают брить ногиВолосики развеваются в воде и мы чувствуем на какой высоте стоим над поверхностью ⠀ Есть 5 основных уровня отсчёта: середина бедра, выше колена, ниже колена, середина голени и щиколотка. Если волосы сбрить, то и чувствительность становится значительно хуже, а значит и синхрон может пострадать ⠀ В карусели подготовила для вас видео, на котором можно отлично разглядеть и надводную и подводную части вместе и увидеть на сколько чётко и синхронно все сработали по уровню, хоть линейкой вымеряй ⠀ Ради отличного результата на соревнованиях, можно недельку и медведем походить ⠀ Знали ли вы об этой волосатой фишечке? И что больше всего удивило?

null

"A szőrös láb a siker kulcsa." – magyarázta Siskina. "Nagyon pontosan kiszámoljuk a szögeket és a vízfelszín feletti magasságot az összes olyan elemnél, amelyet a lábunkkal csinálunk. Amikor belemerülünk a vízbe, azt a bőrünkkel is érezzük, de a lábak legérzékenyebb receptorai a szőrtüszők körül helyezkednek el. "

"Körülbelül egy héttel a versenyek előtt már nem borotváljuk a lábainkat. Azáltal, hogy a szőrszálak érintkeznek a vízzel, mi érezzük a vízfelszín feletti magasságot. Ha leborotválnánk a lábainkat, akkor sokkal rosszabbul érzékelnénk, márpedig az befolyásolhatná a szinkronban végzett mozgásunkat."

Я забыла! ⠀ Забыла рассказать вам про элемент "Кран" в #синхроликбез Как я могла? Исправляюсь ⠀ Две ноги образуют над водой угол 90 градусовИдеально, когда нижняя нога от пятой точки до пятки лежит на воде, как у меня на видео(Листайте карусель, но только после того, как дочитаете пост до конца) ⠀ Кран является базовой позицией, такой же как "Цапля" и "Вертикаль". Это те позиции, которые присутствуют во всех программах, всех стран мира со 100% гарантией ⠀ Идеальное исполнение крана ⠀ Обе ноги натянуты. ⠀ Таз и нижняя нога видны над поверхностью воды. ⠀ Позиция устойчивая, нога не шатается и не разваливается ни наружу, ни вовнутрь, ни вперёд, ни назад. ⠀ На видео вы можете видеть, как из крана нога приставляется в цаплю и далее следует продолжительный винт с приставлением ноги и постепенными уходом под воду ⠀ Как вам моё докарантинное видео? Всё ли понятно по позиции "Кран"?

null

"Csupán egy hétig kell szőrös medvének lennünk a tökéletes eredmény érdekében." – tette hozzá a tizennégyszeres világbajnok sportoló.

Forrás: rt.com

Borítókép: Tim Clayton/Corbis via Getty Images